スパイスの乾燥ペパーミントでのお茶の入れ方は
こちらにあります。
ここでは、茶葉でのペパーミントティーの入れ方を。
小サジ１杯の茶葉にカップ２杯（だいたい４００㎖くらいです）のお湯を注いでください。待つ時間は２分から１０分。茶葉の状態と、お好みによって、時間を決めてください。
茶こしでこしてください。
これに、レモン果汁を大さじ1〜2杯。ショウガ（チューブ入りでかまいません）を1〜2センチ。オリゴ糖を適当に入れて、さらに１００㎖程度のお水を加えて、いただきましょう。
茶葉が細かい場合は、茶こしを使わず、そのまま飲んでもいいですね。