生姜（しょうが）には、たくさんの薬理作用がありますが、の毒出し食材としての効果、は何より、身体を温めて、発汗・排尿を促してくれることです。これはすごい効果があります。
ご紹介した
毒出しジュースで、むくみが解消した、という方が多くいらっしゃいますが、生姜の効果に因るところ大です。
ショウガは、血管を拡張させてとにかく、血行をよくしてくれます。血行がよくなれば体内での物質の利用や排出が活発になります。つまり代謝がよくなる、と言うことです。
発汗、排尿促進効果によって、水毒が解消され、不要物を身体にため込まなくなるので、やせやすい体質に変化していきますよ。